sexta-feira, 30 de julho de 2010

Para a amamentação dar certo...

Que o leite materno é o melhor alimento que você pode oferecer ao seu bebê, não há dúvidas. Só que o sucesso do aleitamento às vezes depende de pequenos detalhes, como os cuidados com os seios, o tipo de sutiã e até a posição em que a criança mama

Cristiane Ballerini Foto Nick White/Getty Images


Amamentar já foi um ato instintivo e ninguém precisava “aprender” a dar o peito aos filhos. Mas as chupetas, mamadeiras e fórmulas infantis ganharam espaço e esse saber se perdeu. Hoje, a ciência prova o que as nossas tataravós apenas intuíam: o leite materno é, de longe, o melhor alimento nos primeiros anos de vida. Mais potente do que qualquer vacina, sozinho pode evitar 13% das mortes de crianças com menos de 5 anos por causas passíveis de prevenção. A conclusão é de um estudo recém-publicado na revista THE LANCET, uma das mais conceituadas publicações no meio científico.
É que o leite humano é “vivo”. Ou seja, sua composição se modifica a cada mamada acompanhando as necessidades do bebê. Além de proteínas e vitaminas, possui anticorpos, que diminuem os riscos de infecções respiratórias, diarréias, alergias, otites e até previnem doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. Também para a mãe, amamentar traz inúmeras vantagens. Você perde peso com mais facilidade e tem menos sangramento no pós-parto. Além disso, pesquisas em 30 países constataram que o risco de câncer de mama diminui 4,3% a cada 12 meses de amamentação.
Números da ciência postos de lado, o que leva muitas mulheres a amamentar e a continuar amamentando os seus filhos é o prazer da intimidade e o vínculo afetivo com a criança. É, sem dúvida, uma excelente maneira de começar uma relação tão importante e duradoura. Veja como fazer da amamentação um sucesso.
para ler o restante da materia -
http://claudia.abril.com.br/materias/3165/?sh=bb&cnl=52

domingo, 25 de julho de 2010

domingo, 18 de julho de 2010

Hora do Banho...


Se tem uma coisa que eu adoro é dar banho na Rafinha...

Primeiro tenho que armar o circo todo, encher a banheira (fica no quarto dela por causa do frio), deixar a toalha já do lado, separar a roupinha... Gosto de deixar tudo ajeitado antes, pra que ela não tome muita friagem...

Normalmente acordo ela um pouco antes de saber que ela vai acordar, pra que ela tome banho tranquila. Porque se espero ela acordar, ela geralmente está morrendo de fome, ai fica impaciente no banhinho.

Ela gosta bastante do banho, já vi muita gente contando que os bebês choram muito, mas ela não, as vezes ela fica um pouco insegura quando está de barriguinha pra frente, mas eu vou conversando bastante e mostrando que ela está bem segura.

O primeiro banho quem deu foi a minha mãe, a vovó Selma foi me ensinando como pegá-la, o que lavar primeiro, como virar ela de costas, enfim... mas no segundo dia eu já consegui dar sozinha, e fiquei super feliz.

Hoje em dia, os banhos estão cada vez mais tranquilos e gostosos... Tomara que logo venha o verão, pra ela poder curtir ainda mais, brincar na água e poder aproveitar por mais tempo.

Olha uma fotinho da minha pimpolhinha, que coisa mais gostosa e fofa:


quarta-feira, 14 de julho de 2010

Novas fotos...







Sono...

Este é um tema muito comentado para as mamães, e vim contar a nossa experiencia neste 1 mes e alguns dias da Rafa.

Quando a Rafa tinha uns 10 dias começou uma fase bem dificil, a Rafa acordava de 2h30 a 3hrs que nem um reloginho, mas depois que mamava, começava o berreiro, nossa, ela ficava umas 2horas chorando sem parar... eu e o André achavamos que era cólica, fizemos massagem, colocamos bolsa de agua quente, demos remedinho, tentamos de tudo, mas só depois de umas 2horas que ela acalmava...

Foram noites super mal dormidas, ela chorando de lá e eu chorando de cá... Não sabiamos como resolver essa questão...

Logo percebemos que o mal estar dela era o bendito refluxo e não cólicas.
Começou o tratamento, Rafa tomando 2 remédios, levantamos o berço, mamadas de pezinha, esperar mais tempo pra ela arrotar, e assim ela foi melhorando...

As noites foram mais tranquilas, mas ainda não 100%, várias vezes depois do mama ela começava a chorar quando a colocavamos no berço. No colo ela dormia, mas era só colocar no berço que ela abria o berreiro... e lá vai a gente pegar, ficar ninando até ela dormir pesado.

Semana passada fomos no pediatra, contei toda a saga pra ele, e sabe o que ele disse: isso é manha! Criança bem alimentada, com fralda limpinha, não tem porque chorar, até porque no colo ela dorme quietinha, e é colocar no berço que ela chora.

O Dr. Fábio falou para tirarmos a manha dela, antes que eu ficasse louca, e que seriam uns 3, 4 dias dificeis, mas que seria bom pra todo mundo... Pediu que deixassemos ela chorar no berço.

O primeiro dia foi dificilimo, ela chorou 10 minutos sem parar no berço, e eu chorando no meu quarto, mas firme e forte... o André ficou super mal, queria ir pegá-la, ia toda hora no quarto dela, mas conseguimos resistir, depois desses 10 minutos que pareciam uma eternidade, ela capotou, dormiu 4horas seguidas.

O segundo e terceiro dia já foi mais tranquilo, ela chorou 8minutos, 5 minutos e depois capotou de novo... ela dormiu 5horas seguidas!!! Ficou super tranquilinha...

E assim foi... a cada dia ela tem dormido melhor, ela chora no máximo 2, 3 minutos e já dorme gostoso, e tem dormido sempre 4horas seguidas, 5 horas... sinto que ela está mais relaxada, durante o dia tem ficado mais tranquila, coloco ela acordadinha no berço e ela não reclama tanto...

A técnica de deixar chorar é bem dificil, mas coloquei na minha cabeça que seria por ela, seria pra que ela se sentisse segura na caminha dela, que ela pudesse ter noites de sono mais tranquilas, sem precisar ficar chorando... e não queria que ela ficasse uma criança mimada qe só fica bem com os pais... Como psicóloga sei o quanto isso é ruim pro desenvolvimento dela...

Bom é isso, as coisas estão cada vez melhores... estamos bem satisfeitos...

bjs

Mari

terça-feira, 6 de julho de 2010

Rafinha na festa da Bebela...


1 MÊS...

Amanhã a baixinha completa 1 mês, nossa, passou rápido... parece que foi ontem que ela nasceu.

Esse 1 mês foi cansativo, trabalhoso, mas tem valido a pena cada momento... A Rafa está cada dia mais esperta e sapequinha... Sou suspeita pra falar, mas ela está lindaaaaaaa! Adoro ficar olhando e babando minha filhota.

Hoje fomos no pediatra, graças a Deus ela está super bem, está com 50cm e pesando 3,730kg, engordou pra caramba, ganhamos parabens do médico =)

Só que ele falou que esses chororos que ela está tendo são manhas, porque é só pegar ela no colo que ela para, então agora mudaremos a estratégia, tomara que dê certo rs.

O refluxo está controlado, ela vai continuar tomando as medicações, e agora daqui 1 mês tem consulta novamente...

É isso...agora vou levar a Rafa dar uma voltinha no quarteirão... tomar um solzinho...



Bjs
Mari